폴란드 벽돌공의 슬픈 표창장 2차 세계대전이 한창이던 폴란드 어느 마을에 성실하고 일솜씨 좋기로 소문난 벽돌공이 살고 있었다. 어느 날 마을 밖 벌판에 커다란 건물을 짓는다는 공고가 붙었고 벽돌공은 다음 날부터 건축 현장에서 일하게 됐다. 오랜만에 얻은 일자리인지라 벽돌공을 기쁜 마음으로 매일 아침 제.. 삶의 이야기 2020.03.19
혈관 건강해야 '장수'… 혈관 청소하는 습관 5가지 올바른 생활습관 실천만으로도 심혈관질환의 75%는 예방할 수 있다./사진=클립아트코리아 혈관이 건강해야 오래 살 수 있다. 12만㎞에 달하는 우리 몸의 전체 혈관 중에서 어느 한 곳이라도 막히면 문제가 생기기 때문이다. 뇌졸중·대동맥류 같은 심각한 심혈관질환을 예방하기 위해서는.. 카테고리 없음 2020.03.19
쿤타킨테섬2와 쿤타긴테의 생가 1편에 이어서 허물어져 있는 쿤타킨테섬과 주푸레마을을 즐감하시기 바랍니다. 1753년 바오밥나무 ▲주푸레 마을 ▲▼쿤타킨테 후손이 사는 집 ▲▼쿤타킨테 후손이 사는 집 ▲▼노예박물관 정원 ▲노예 족쇄 ▲그 당시의 총들 ▲그 당시의 노예 모습 ▲노예선 ▲승선 ▲일몰 여행 2020.03.17
전염병과 국가의 운명[임용한의 전쟁史] “머리에 고열이 나고 눈이 빨갛게 충혈됐다. 목구멍과 혀에서 피가 나기 시작하고, 재채기가 나며 목이 쉬었다. 얼마 뒤 고통이 가슴으로 내려오며 심한 기침이 났다.” 기원전 430년∼기원전 429년 펠로폰네소스 전쟁 중 아테네에 창궐했던 전염병 증상의 기록이다. 이전까지 아테네는 .. 머리식히기 2020.03.17
모리타니 여행(비행시간/항공료) 아프리카 북서쪽에 위치한 모리타니(Mauritania). 모리타니는 우리나라 땅덩어리의 10배이나 인구는 465만 정도이다. 인구의 4분의 1은 수도인 누악쇼트((Nouakchott)에 집중되어 있다. 이 나라는 농산물과 철광석 수출에 의존하여 살아가고 있다. 철광석의 수출량은 아프리카에서 2위이다. 대부.. 여행 2020.03.17
원만한 性생활, 면역력 높이고 만성질환 막는다 원만한 성생활은 면역 세포를 증가시켜 면역력 강화에 도움이 된다는 연구 결과가 있다./사진=클립아트코리아 원만한 성생활은 부부 관계뿐 아니라 건강에도 좋고, 삶의 만족도까지 높인다. 한 제약회사 조사에 따르면, 성생활에 만족하는 남성과 여성이 가정, 건강, 직업 등 생활 전반에.. 삶의 이야기 2020.03.17
여수 ~고흥 4개의 섬 잇는 '바다 위 달리는 길' 다리 건설로 육지와 이어진 전남 여수의 섬 낭도에서 여수 방향을 내려다봤다. 발 아래쪽 다리가 낭도로 건너가는 낭도대교이고, 가운데 아침 햇살을 받아 환하게 보이는 다리가 둔병도와 이어진 둔병대교다. 그 뒤쪽으로 다리 상부만 보이는 것이 여수 화양면에서 조발도로 건너가는 조.. 여행 2020.03.16
손 잘 씻어도 소용없다…코로나, 폰에 붙으면 96시간 생존 휴대전화의 마감재인 금속이나 유리 표면에 붙은 바이러스는 96시간 이상 생존할 수 있다. [픽사베이] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 우리네 일상을 완전히 바꿔놓고 있습니다. 회사 동료와의 회식이나 친구와 수다를 떤 후에는 '손씻기'가 필수가 돼버렸습니다. 그렇다면 나의 .. 머리식히기 2020.03.16
[영상] 신천지 뿌리 '장막성전' 18세 교주, 그도 요한계시록 꺼냈다 신흥종교 신천지는 하늘에서 뚝 떨어진 종교일까요? 아닙니다. 신천지의 전신에 해당하는 뿌리가 있습니다. 다름 아닌 1966년 지금의 과천 청계산에 있었던 ‘장막성전’입니다. 당시 장막성전의 교주는 고작 18세였습니다. 고등학생 나이인 18세 청소년이 어떻게 신흥종교의 교주가 될 수.. 신천지 탈출 2020.03.16
3월 3주 욕지도 번개 트레킹(2020/3/21/토) 지난주 토요 번개트레킹은 화창한 날씨 속에 행복한 시간을 보내고 돌아왔습니다. 3월 2주에 욕지도 번개트레킹을 진행하고자 하였으나, 인원이 부족하여 진행을 하지 못한 욕지도 트레킹을 3월 3주에 다시 한 번 진행하고자 합니다. 번개는 한 명이 와도 가고, 두 명이 와도 갑니다. 이제 .. 산행 2020.03.16