부산갈매기/지식경영자(CKO)

일상에서 겪는 모든 컨디션의 주범은 바로 호르몬! 호르몬은 온몸을 떠돌며 갑작스러운 지름신, 이성을 향한 욕망, 이유 없는 축 처짐 등 특정 반응을 일으킨다. 배란기 생리 시작 14일 전후 생리가 끝나고 배란을 맞이하는 안정기. 에스트로겐 분비가 왕성해지면서 배란 준비를 시작하는 ..

‘한밤중에 목이 말라 냉장고를 열어보니∼, 한 귀퉁이에 고등어가 소금에 절여져 있네. 어머니 코고는 소리 조그맣게 들리네, 어머니는 고등어를 구워주려 하셨나보다.’ 산울림(김창완)의 ‘어머니와 고등어’ 노랫말이다. 다음 날 자식에게 구워 먹이려 고등어를 소금에 절여 놓고 편..

최근 몸과 마음의 치유를 강조한 ‘힐링(healing)’ 바람이 거세다. 여행·음식 분야도 힐링이 마케팅의 주요 코드다. 농촌진흥청이 힐링 여행의 새로운 키워드가 되고 있는 ‘농가맛집’을 추천했다. ‘농가맛집’은 농업인의 진정성과 이야기를 슬로푸드로 제공하는 새로운 개념의 치유..

스트레스 많은 20~30대 안구건조증 예방하는 토마토, 블루베리 섭취 늘려야 서양 격언에 ‘You are what you eat’라는 말이 있다. 당신의 몸은 당신이 먹은 것들로 이루어져 있다는 뜻이다. 내가 무엇을 먹는가는 내 몸을 무엇으로 구성할 것인가의 선택이고, 그 구성 성분은 우리 몸이 정상적..

먹장어란 이름은 눈이 퇴화되어 피부에 흔적만 남아 ‘눈이 먼 장어’라 해서 붙여진 이름이다. 전 세계에 광범위하게 서식하고 한국에서는 부산의 토종음식으로 유명하다. 먹장어란 이름보다는 곰장어 혹은 꼼장어로 잘 알려져 있다. 가죽을 벗겨 내도 한참 동안 살아서 ‘꼼지락 꼼지..

■ 우울증 예방-치료 어떻게 [의학] 당뇨완치 이것만알면해결! 33억 로또1등 당첨비법.. 충격 우울증은 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 정신과 질환으로 ‘마음의 감기’로 불린다. 고대 이집트 유물에도 관련 기록이 있을 정도로 오래된 질환이기도 하다. 살아가며 심한 우울증에 걸릴 확률..

10명중 6명은 50대 이상… 여성 환자가 남성의 약 2배… "불황으로 인한 스트레스탓" 밤에 잠을 자고 싶으나 잠을 잘 못 자는 불면증 환자가 최근 4년 사이 두 배 가까이 늘어난 것으로 나타났다. 전문가들은 경기 침체 등으로 스트레스가 증가했기 때문으로 분석한다. 건강보험심사평가원..

쏘가리는 농어목 꺽지과의 민물고기이다. 우리나라 압록강을 비롯한 서해와 남부 연해로 흐르는 여러 하천의 중·상류 수계에 분포하며, 오래 전부터 우리 민족과 함께 살아온 고유의 토종 어류다. 몸 색깔은 노란색 바탕에 검은 반점의 표범 무늬에 아래턱이 위턱보다 길어 비스듬히 찢..

나는 적어도 일년에 강의를 100회 이상 하며 산다. 강의를 마치고 나면 사람들은 내게 수고했다며 고마움을 표시한다. 하지만 누가 더 수고한 것일까? 강의를 하는 나는 그나마 사람답게 살았다. 이리저리 걸어 다니고 떠들며 살았다. 하지만 강의를 듣는 사람들은 1시간 이상 의자에 묶여 ..

입력 : 2012.06.22 03:11 생선회로 유명한 부산 자갈치시장에 해물로 만든 빵이 등장했다. '자갈치 고기빵'이다. 마을 기업으로 선정된 '부산 남항 고기빵 상인조합'이 이를 최근 출시, 판매 중이다. 조합은 자갈치시장 상인들로 구성됐다. 이 조합 이승재(64) 조합장은 "자갈치의 명성과 특성을 ..