만리장성 7,200km [역사를 바꾼 건축] 만리장성 7,200km 1969년 어느 날 영국 소년 윌리엄 린드세이(11)는 텔레비전을 보고 있었다. 화면에는 마치 누군가가 땅바닥에 그린 것 같은 오렌지색 띠가 보였다. 잠시 후에 그 가늘고 긴 띠가 ‘만리장성’(The Great Wall of China)이라는 설명이 흘러나왔다. 그것은 우주선이 보내온 지구.. 비즈니스 2009.02.18
위대한 결단: 로마의 길 모든 길은 로마로 통한다! 역사상 가장 위대한 1000년 제국 로마를 상징하는 말이다. 물론 이 말을 모르는 사람은 없으리라. 하지만 이 길을 닦게 만든 사람에 대해서 아는 사람은 드물다. 기원전 312년, 최초로 로마의 간선도로인 ‘비아 아피아(Via Appia, 아피아 가도)’을 만든 사람은 집정관 아피우스 .. 비즈니스 2009.02.18
위대한 결단: 수에즈 운하 <위대한 결단: 수에즈 운하> 홍해와 지중해를 연결하려는 시도는 3천년 전부터 있었다. 기원전 7세기 이집트인들은 운하를 건설하다 중단했다. 제사장이 ‘야만족의 침입을 돕는 길을 뚫어주는 짓’ 이라는 신의 계시를 전했기 때문이었다. 그 후 이집트를 정복한 페르시아 왕 다리우스도 운하 건.. 비즈니스 2009.02.17
발 건강법 “발은 신이 인간을 창조한 것 중 최대의 걸작이자 위대한 예술품이다.” <레오나르도 다빈치> 사람이 태어나서 60세까지 걷는 거리가 평균 16만km 정도라고 한다. 이는 지구 세 바퀴 반을 도는 것과 맞먹는다. 발이 하루 동안 받는 하중은 약 700톤으로 이것은 대형트럭 90대 정도의 무게이다. 이런 .. 건강·맛집 2009.02.11
보약과 같은 초록색 과일 <보약과 같은 초록색 과일> 1997년 미국 식품영양학회는 9가지 필수 영양소를 과일에서 추출한 후 각 과일의 영양 기여도를 조사하였다. 조사결과 5위가 레몬과 오렌지, 4위가 망고, 3위가 멜론, 2위가 파파야, 그리고 1위가 키위였다. 주목해야 할 것은 1위부터 3위까지가 녹색계열의 과일이라는 점이.. 건강·맛집 2009.01.30
빨간색 과일의 효능 <빨간색 과일의 효능> 돈쥬앙과 카사노바는 토마토나 사과주스를, 클레오파트라는 주박주스를 사랑의 묘약으로 사용했다고 한다. 실제로 이들 과일은 성호로몬을 왕성하게 한다는 주장으로 주목을 받고 있다. 태양광선을 듬뿍 받아 만들어진 과일의 붉은 색소는 성호로몬의 생성을 왕성하게 해.. 건강·맛집 2009.01.22
반신욕 <반신욕의 혁명> 18세기 네덜란드 최고의 명의 부르하페가 남긴 말이다. “머리는 차게, 발은 따뜻하게 하라. 그러면 당신은 의사들을 비웃을 수 있을 것이다.” 일본의 신도 박사가 창안한 반신욕은 일본에서 70년대초 일본에서 선풍적 인기를 끌었으며, 한국은 90년대초 그의 저서가 .. 건강·맛집 2009.01.16
올바른 걷기법 <올바른 걷기와 운동법> 사무직 회사원 평균 걸음수는 남자의 경우 4,000보, 여자는 2,600보 정도에 불과하다. 전문가들은 일반인들의 건강을 위해서 하루에 최소한 만보 이상은 걸어야 한다고 권유한다. 그런데, 왜 만보일까? 성인이 음식물을 통해서 하루 섭취해야 할 열량는 평균 2,500kacal 정도이다.. 카테고리 없음 2009.01.14
지방 알고자 섭취하자! 지방은 우리몸의 세포막 구성성분으로서 세포 안팎으로 영양소가 이동하는 것을 조절한다. 또한 비타민과 각종 호로몬의 원료가 되고 특히 지용성 비타민의 흡수를 도와준다. 열의 발산을 막고 체온을 유지하게 하며 심장이나 콩팥과 같은 내부 장기의 주변을 둘러싼 보호막 역할을 한다. 게다가 식.. 카테고리 없음 2009.01.13
인체의 파수꾼 녹차 <<인체의 파수꾼 녹차>> 녹차는 차의 한 부분으로 차잎을 과숙성하여 발효시켜 말린 것이 홍차인 반면, 발효의 과정을 생략한 채 말린 것이 녹차이다. 우롱차는 홍차와 녹차의 중간쯤 되는 단계로 발효시킨 차이다. 녹차가 암을 예방하는 효과는 유해산소 또는 활성산소를 차단하기 때문이다. .. 카테고리 없음 2009.01.09